Question 1

Pork, ground, 72% lean / 28% fat, cooked, pan-broiled มีกี่แคลอรี่?

Accepted Answer

Pork, ground, 72% lean / 28% fat, cooked, pan-broiled (100g) มีพลังงาน 377 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 22.6g คาร์โบไฮเดรต 1.1g และไขมัน 31.4g

Question 2

Pork, ground, 72% lean / 28% fat, cooked, pan-broiled เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

Accepted Answer

Pork, ground, 72% lean / 28% fat, cooked, pan-broiled มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (377 kcal) หากอยู่ในช่วงลดน้ำหนักควรกินในปริมาณน้อยหรือเลือกโปรตีนที่มีแคลอรี่ต่ำกว่าแทน

Question 3

Pork, ground, 72% lean / 28% fat, cooked, pan-broiled มีโปรตีนเท่าไหร่?

Accepted Answer

Pork, ground, 72% lean / 28% fat, cooked, pan-broiled มีโปรตีน 22.6 กรัมต่อ100g ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี เหมาะสำหรับคนที่ต้องการเสริมกล้ามเนื้อหรือออกกำลังกาย

Question 4

Pork, ground, 72% lean / 28% fat, cooked, pan-broiled มีโซเดียมสูงไหม?

Accepted Answer

Pork, ground, 72% lean / 28% fat, cooked, pan-broiled มีโซเดียม 91 mgต่อ100g ในระดับต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมโซเดียม

Pork, ground, 72% lean / 28% fat, cooked, pan-broiled

ข้อมูลโภชนาการ

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับPork, ground, 72% lean / 28% fat, cooked, pan-broiled