CalCheck
🐟

ปลาทูน่า ผสมกระเทียม

Tuna canned in brine and garlic

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
326

kcal ต่อ 100g

17.34g

โปรตีน

27.94g

ไขมัน

1.33g

คาร์โบไฮเดรต

คำถามที่พบบ่อย

ปลาทูน่า ผสมกระเทียม กี่แคล?

ปลาทูน่า ผสมกระเทียม มีแคลอรี่ประมาณ 326 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ปลาทูน่า ผสมกระเทียม กินแล้วอ้วนไหม?

ปลาทูน่า ผสมกระเทียม มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (326 kcal) ควรกินในปริมาณพอเหมาะ

ปลาทูน่า ผสมกระเทียม มีโปรตีนเท่าไหร่?

ปลาทูน่า ผสมกระเทียม มีโปรตีน 17.34g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี

ปลาทูน่า ผสมกระเทียม เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

ปลาทูน่า ผสมกระเทียม มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (326 kcal) คนลดน้ำหนักควรกินในปริมาณที่เหมาะสม

คนดูอาหารนี้ยังดู...