CalCheck
🐟

ปลาทูน่า เนื้อขาวชนิดก้อน ในน้ำแร่

White tuna canned in water

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
115

kcal ต่อ 100g

27.93g

โปรตีน

0.4g

ไขมัน

0g

คาร์โบไฮเดรต

คำถามที่พบบ่อย

ปลาทูน่า เนื้อขาวชนิดก้อน ในน้ำแร่ กี่แคล?

ปลาทูน่า เนื้อขาวชนิดก้อน ในน้ำแร่ มีแคลอรี่ประมาณ 115 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ปลาทูน่า เนื้อขาวชนิดก้อน ในน้ำแร่ กินแล้วอ้วนไหม?

ปลาทูน่า เนื้อขาวชนิดก้อน ในน้ำแร่ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (115 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

ปลาทูน่า เนื้อขาวชนิดก้อน ในน้ำแร่ มีโปรตีนเท่าไหร่?

ปลาทูน่า เนื้อขาวชนิดก้อน ในน้ำแร่ มีโปรตีน 27.93g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี

ปลาทูน่า เนื้อขาวชนิดก้อน ในน้ำแร่ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

ปลาทูน่า เนื้อขาวชนิดก้อน ในน้ำแร่ เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก เพราะแคลอรี่ต่ำ (115 kcal) และโปรตีนสูง (27.93g)

คนดูอาหารนี้ยังดู...