ปลาทูน่า เนื้อขาว ชนิดก้อน ในน้ำเกลือ

ปลาทูน่า เนื้อขาว ชนิดก้อน ในน้ำเกลือ มีแคลอรี่ประมาณ 112 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ปลาทูน่า เนื้อขาว ชนิดก้อน ในน้ำเกลือ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (112 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

ปลาทูน่า เนื้อขาว ชนิดก้อน ในน้ำเกลือ มีโปรตีน 26.4g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี

ปลาทูน่า เนื้อขาว ชนิดก้อน ในน้ำเกลือ เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก เพราะแคลอรี่ต่ำ (112 kcal) และโปรตีนสูง (26.4g)