CalCheck
🥫

ปลาทูน่า ในน้ำสลัด

Tuna, in mayonnaise

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
86

kcal ต่อ 100g

13.4g

โปรตีน

2.3g

ไขมัน

2.9g

คาร์โบไฮเดรต

0g

ไฟเบอร์

คำถามที่พบบ่อย

ปลาทูน่า ในน้ำสลัด กี่แคล?

ปลาทูน่า ในน้ำสลัด มีแคลอรี่ประมาณ 86 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ปลาทูน่า ในน้ำสลัด กินแล้วอ้วนไหม?

ปลาทูน่า ในน้ำสลัด มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (86 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

ปลาทูน่า ในน้ำสลัด มีโปรตีนเท่าไหร่?

ปลาทูน่า ในน้ำสลัด มีโปรตีน 13.4g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ปลาทูน่า ในน้ำสลัด เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

ปลาทูน่า ในน้ำสลัด เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก เพราะแคลอรี่ต่ำ (86 kcal) และโปรตีนสูง (13.4g)

คนดูอาหารนี้ยังดู...