ปลาทูน่า ชนิดก้อน ในน้ำมันพืช

ปลาทูน่า ชนิดก้อน ในน้ำมันพืช มีแคลอรี่ประมาณ 178 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ปลาทูน่า ชนิดก้อน ในน้ำมันพืช มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (178 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

ปลาทูน่า ชนิดก้อน ในน้ำมันพืช มีโปรตีน 26.43g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี

ปลาทูน่า ชนิดก้อน ในน้ำมันพืช เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก เพราะแคลอรี่ต่ำ (178 kcal) และโปรตีนสูง (26.43g)