ปลาเส้น

ปลาเส้น มีแคลอรี่ประมาณ 65 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ปลาเส้น มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (65 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

ปลาเส้น มีโปรตีน 12.31g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ปลาเส้น เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก เพราะแคลอรี่ต่ำ (65 kcal) และโปรตีนสูง (12.31g)