CalCheck
🐟

ปลาร้าปลาซิว ดิบ

Rasbora fish, fermented, raw

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
119

kcal ต่อ 100g

12.24g

โปรตีน

2.7g

ไขมัน

11.37g

คาร์โบไฮเดรต

0g

ไฟเบอร์

คำถามที่พบบ่อย

ปลาร้าปลาซิว ดิบ กี่แคล?

ปลาร้าปลาซิว ดิบ มีแคลอรี่ประมาณ 119 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ปลาร้าปลาซิว ดิบ กินแล้วอ้วนไหม?

ปลาร้าปลาซิว ดิบ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (119 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

ปลาร้าปลาซิว ดิบ มีโปรตีนเท่าไหร่?

ปลาร้าปลาซิว ดิบ มีโปรตีน 12.24g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ปลาร้าปลาซิว ดิบ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

ปลาร้าปลาซิว ดิบ เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก เพราะแคลอรี่ต่ำ (119 kcal) และโปรตีนสูง (12.24g)

คนดูอาหารนี้ยังดู...

อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?

เปรียบเทียบ ปลาร้าปลาซิว ดิบ กับอาหารอื่น →