CalCheck
🐟

ปลาแมวหนวดพราหมณ์ แห้ง

Hairfin anchovy, dried

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
153

kcal ต่อ 100g

33g

โปรตีน

2.2g

ไขมัน

0.4g

คาร์โบไฮเดรต

0g

ไฟเบอร์

คำถามที่พบบ่อย

ปลาแมวหนวดพราหมณ์ แห้ง กี่แคล?

ปลาแมวหนวดพราหมณ์ แห้ง มีแคลอรี่ประมาณ 153 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ปลาแมวหนวดพราหมณ์ แห้ง กินแล้วอ้วนไหม?

ปลาแมวหนวดพราหมณ์ แห้ง มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (153 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

ปลาแมวหนวดพราหมณ์ แห้ง มีโปรตีนเท่าไหร่?

ปลาแมวหนวดพราหมณ์ แห้ง มีโปรตีน 33g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี

ปลาแมวหนวดพราหมณ์ แห้ง เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

ปลาแมวหนวดพราหมณ์ แห้ง เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก เพราะแคลอรี่ต่ำ (153 kcal) และโปรตีนสูง (33g)

คนดูอาหารนี้ยังดู...