ปลาแมคเคอเรลราดพริก

ปลาแมคเคอเรลราดพริก มีแคลอรี่ประมาณ 203 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ปลาแมคเคอเรลราดพริก มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (203 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

ปลาแมคเคอเรลราดพริก มีโปรตีน 15.14g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี

ปลาแมคเคอเรลราดพริก มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (203 kcal) คนลดน้ำหนักควรกินในปริมาณที่เหมาะสม