ปลาอีสร้อย สด

ปลาอีสร้อย สด มีแคลอรี่ประมาณ 101 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ปลาอีสร้อย สด มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (101 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

ปลาอีสร้อย สด มีโปรตีน 7.81g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ปลาอีสร้อย สด มีแคลอรี่ต่ำ (101 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก