🍮
เปียกปูน
Kha-nom-piak-poon (coconut sweet pudding with coconut)
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท7/4/2569
161
kcal ต่อ 100g
1.1g
โปรตีน
1.62g
ไขมัน
35.46g
คาร์โบไฮเดรต
93mg
โซเดียม
19.78g
น้ำตาล
คำถามที่พบบ่อย
เปียกปูน กี่แคล?▼
เปียกปูน มีแคลอรี่ประมาณ 161 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
เปียกปูน กินแล้วอ้วนไหม?▼
เปียกปูน มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (161 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
เปียกปูน มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
เปียกปูน มีโปรตีน 1.1g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
เปียกปูน เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
เปียกปูน มีแคลอรี่ต่ำ (161 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ เปียกปูน กับอาหารอื่น →