🦆
เป็ด เนื้อ ดิบ
Duck, meat, raw
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
199
kcal ต่อ 100g
13.4g
โปรตีน
16.2g
ไขมัน
0g
คาร์โบไฮเดรต
0g
ไฟเบอร์
คำถามที่พบบ่อย
เป็ด เนื้อ ดิบ กี่แคล?▼
เป็ด เนื้อ ดิบ มีแคลอรี่ประมาณ 199 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
เป็ด เนื้อ ดิบ กินแล้วอ้วนไหม?▼
เป็ด เนื้อ ดิบ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (199 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
เป็ด เนื้อ ดิบ มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
เป็ด เนื้อ ดิบ มีโปรตีน 13.4g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
เป็ด เนื้อ ดิบ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
เป็ด เนื้อ ดิบ เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก เพราะแคลอรี่ต่ำ (199 kcal) และโปรตีนสูง (13.4g)
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ เป็ด เนื้อ ดิบ กับอาหารอื่น →