🫘
เมล็ดถั่วแขก ดิบ
French bean, seeds, raw
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
380
kcal ต่อ 100g
18.5g
โปรตีน
6g
ไขมัน
63g
คาร์โบไฮเดรต
2.4g
ไฟเบอร์
คำถามที่พบบ่อย
เมล็ดถั่วแขก ดิบ กี่แคล?▼
เมล็ดถั่วแขก ดิบ มีแคลอรี่ประมาณ 380 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
เมล็ดถั่วแขก ดิบ กินแล้วอ้วนไหม?▼
เมล็ดถั่วแขก ดิบ มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (380 kcal) ควรกินในปริมาณพอเหมาะ
เมล็ดถั่วแขก ดิบ มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
เมล็ดถั่วแขก ดิบ มีโปรตีน 18.5g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี
เมล็ดถั่วแขก ดิบ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
เมล็ดถั่วแขก ดิบ มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (380 kcal) คนลดน้ำหนักควรกินในปริมาณที่เหมาะสม
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ เมล็ดถั่วแขก ดิบ กับอาหารอื่น →