CheckKalCheckKal

QUARTER POUNDER with Cheese

QUARTER POUNDER with Cheese

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในQUARTER POUNDER with Cheese ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 258 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 14.6 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 20 กรัม, ไขมัน 14.2 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลโภชนาการ

ปรับปริมาณ
ก.
258
แคลอรี่ (kcal)
ต่อ 100ก.
14.6g
โปรตีน
22%
14.2g
ไขมัน
48%
20g
คาร์โบไฮเดรต
30%
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมัน 14.2 g22%
โซเดียม 579 mg24%
คาร์โบไฮเดรต 20 g7%
ใยอาหาร 1.4 g6%
น้ำตาล 4.9 g
โปรตีน 14.6 g29%

ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับQUARTER POUNDER with Cheese

QUARTER POUNDER with Cheese มีกี่แคลอรี่?

QUARTER POUNDER with Cheese (100g) มีพลังงาน 258 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 14.6g คาร์โบไฮเดรต 20g และไขมัน 14.2g

QUARTER POUNDER with Cheese เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

QUARTER POUNDER with Cheese มีแคลอรี่ปานกลาง (258 kcal) สามารถกินได้ระหว่างลดน้ำหนัก แต่ควรควบคุมปริมาณและกินร่วมกับผักเพิ่มความอิ่ม

QUARTER POUNDER with Cheese มีโปรตีนเท่าไหร่?

QUARTER POUNDER with Cheese มีโปรตีน 14.6 กรัมต่อ100g มีโปรตีนพอใช้ได้ ช่วยเสริมการสร้างกล้ามเนื้อและซ่อมแซมเนื้อเยื่อในร่างกาย

QUARTER POUNDER with Cheese มีโซเดียมสูงไหม?

QUARTER POUNDER with Cheese มีโซเดียม 579 mgต่อ100g ในระดับปานกลาง ควรดูแลปริมาณโซเดียมรวมต่อวันไม่เกิน 2,300 mg

คนดูอาหารนี้ยังดู...

บทความที่เกี่ยวข้องกับQUARTER POUNDER with Cheese