CheckKalCheckKal

QUARTER POUNDER

QUARTER POUNDER

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในQUARTER POUNDER ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 244 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 14.1 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 22.2 กรัม, ไขมัน 11.6 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลโภชนาการ

ปรับปริมาณ
ก.
244
แคลอรี่ (kcal)
ต่อ 100ก.
14.1g
โปรตีน
23%
11.6g
ไขมัน
42%
22.2g
คาร์โบไฮเดรต
36%
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมัน 11.6 g18%
โซเดียม 427 mg18%
คาร์โบไฮเดรต 22.2 g7%
ใยอาหาร 1.6 g6%
น้ำตาล 5.1 g
โปรตีน 14.1 g28%

ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับQUARTER POUNDER

QUARTER POUNDER มีกี่แคลอรี่?

QUARTER POUNDER (100g) มีพลังงาน 244 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 14.1g คาร์โบไฮเดรต 22.2g และไขมัน 11.6g

QUARTER POUNDER เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

QUARTER POUNDER มีแคลอรี่ปานกลาง (244 kcal) สามารถกินได้ระหว่างลดน้ำหนัก แต่ควรควบคุมปริมาณและกินร่วมกับผักเพิ่มความอิ่ม

QUARTER POUNDER มีโปรตีนเท่าไหร่?

QUARTER POUNDER มีโปรตีน 14.1 กรัมต่อ100g มีโปรตีนพอใช้ได้ ช่วยเสริมการสร้างกล้ามเนื้อและซ่อมแซมเนื้อเยื่อในร่างกาย

QUARTER POUNDER มีโซเดียมสูงไหม?

QUARTER POUNDER มีโซเดียม 427 mgต่อ100g ในระดับปานกลาง ควรดูแลปริมาณโซเดียมรวมต่อวันไม่เกิน 2,300 mg

คนดูอาหารนี้ยังดู...

บทความที่เกี่ยวข้องกับQUARTER POUNDER