มะม่วงอบแห้ง ตรา ทองพูน
Mango
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในมะม่วงอบแห้ง ตรา ทองพูน ในปริมาณ 29 g มีพลังงานทั้งหมด 100 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 0 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 24 กรัม, ไขมัน 0 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลโภชนาการ
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับมะม่วงอบแห้ง ตรา ทองพูน
มะม่วงอบแห้ง ตรา ทองพูน มีกี่แคลอรี่?
มะม่วงอบแห้ง ตรา ทองพูน (29 g) มีพลังงาน 100 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 0g คาร์โบไฮเดรต 24g และไขมัน 0g
มะม่วงอบแห้ง ตรา ทองพูน เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?
มะม่วงอบแห้ง ตรา ทองพูน มีแคลอรี่ค่อนข้างต่ำ (100 kcal) เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักที่ต้องการควบคุมพลังงาน แต่ควรดูปริมาณการกินเป็นหลัก
มะม่วงอบแห้ง ตรา ทองพูน มีโปรตีนเท่าไหร่?
มะม่วงอบแห้ง ตรา ทองพูน มีโปรตีน 0 กรัมต่อ29 g มีโปรตีนในระดับต่ำ หากต้องการโปรตีนเพิ่มควรกินร่วมกับอาหารโปรตีนสูงอื่นๆ
มะม่วงอบแห้ง ตรา ทองพูน มีโซเดียมสูงไหม?
มะม่วงอบแห้ง ตรา ทองพูน มีโซเดียม 0 mgต่อ29 g ในระดับต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมโซเดียม
คนดูอาหารนี้ยังดู...
บทความที่เกี่ยวข้องกับมะม่วงอบแห้ง ตรา ทองพูน
บลูเบอร์รี่ กี่แคล? ผลไม้ซุปเปอร์ฟู้ดแคลต่ำ 64 kcal ที่ควรกินทุกวัน
บลูเบอร์รี่ 100g มีแคลอรี่เพียง 64 kcal คาร์บ 15g ผลไม้สีน้ำเงินที่อุดมสารต้านอนุมูลอิสระ ดีต่อสุขภาพมากที่สุดในกลุ่มผลไม้
🌙 5 อาหารเย็นแคลต่ำ ทำง่าย อิ่มนาน ไม่ต้องอดก็ลดน้ำหนักได้
รวม 5 เมนูอาหารเย็นแคลอรี่ต่ำ ทำง่ายที่บ้าน อิ่มนาน ไม่ต้องอดอาหารก็ลดน้ำหนักได้ พร้อมข้อมูลโภชนาการครบ