ก่อ/ลูกก่อ ดิบ

ก่อ/ลูกก่อ ดิบ มีแคลอรี่ประมาณ 262 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ก่อ/ลูกก่อ ดิบ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (262 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

ก่อ/ลูกก่อ ดิบ มีโปรตีน 3.7g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ก่อ/ลูกก่อ ดิบ มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (262 kcal) คนลดน้ำหนักควรกินในปริมาณที่เหมาะสม