CalCheck
🐟

ข้าวราดผัดฉ่าปลากระเบน

Rice topped with stir-fried stingray with herbs

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
134

kcal ต่อ 100g

5.83g

โปรตีน

2.88g

ไขมัน

21.24g

คาร์โบไฮเดรต

0.4g

ไฟเบอร์

คำถามที่พบบ่อย

ข้าวราดผัดฉ่าปลากระเบน กี่แคล?

ข้าวราดผัดฉ่าปลากระเบน มีแคลอรี่ประมาณ 134 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ข้าวราดผัดฉ่าปลากระเบน กินแล้วอ้วนไหม?

ข้าวราดผัดฉ่าปลากระเบน มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (134 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

ข้าวราดผัดฉ่าปลากระเบน มีโปรตีนเท่าไหร่?

ข้าวราดผัดฉ่าปลากระเบน มีโปรตีน 5.83g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ข้าวราดผัดฉ่าปลากระเบน เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

ข้าวราดผัดฉ่าปลากระเบน มีแคลอรี่ต่ำ (134 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก

คนดูอาหารนี้ยังดู...