ขนมเปียกปูน
Khanom Piak Poon
🫓
หมวดหมู่
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในขนมเปียกปูน ในปริมาณ 1 ชิ้น (80g) มีพลังงานทั้งหมด 140 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 2 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 26 กรัม, ไขมัน 3 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลโภชนาการ
หน่วยบริโภค 1 ชิ้น (80g)
140
แคลอรี่ (kcal)
ต่อ 1 ชิ้น (80g)
2g
โปรตีน
6%
3g
ไขมัน
19%
26g
คาร์โบไฮเดรต
75%
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมัน 3 g5%
โซเดียม 60 mg3%
คาร์โบไฮเดรต 26 g9%
ใยอาหาร 0.5 g2%
น้ำตาล 13 g
โปรตีน 2 g4%
