ขนมปังปอนด์
Bread
หมวดหมู่
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในขนมปังปอนด์ ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 329 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 12.2 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 62.6 กรัม, ไขมัน 3.3 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลโภชนาการ
✓ ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับขนมปังปอนด์
ขนมปังปอนด์ มีกี่แคลอรี่?
ขนมปังปอนด์ (100g) มีพลังงาน 329 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 12.2g คาร์โบไฮเดรต 62.6g และไขมัน 3.3g
ขนมปังปอนด์ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?
ขนมปังปอนด์ มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (329 kcal) หากอยู่ในช่วงลดน้ำหนักควรกินในปริมาณน้อยหรือเลือกคาร์โบไฮเดรตที่มีแคลอรี่ต่ำกว่าแทน
ขนมปังปอนด์ มีโปรตีนเท่าไหร่?
ขนมปังปอนด์ มีโปรตีน 12.2 กรัมต่อ100g มีโปรตีนพอใช้ได้ ช่วยเสริมการสร้างกล้ามเนื้อและซ่อมแซมเนื้อเยื่อในร่างกาย
ขนมปังปอนด์ มีโซเดียมสูงไหม?
ขนมปังปอนด์ มีโซเดียม 0 mgต่อ100g ในระดับต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมโซเดียม
คนดูอาหารนี้ยังดู...
บทความที่เกี่ยวข้องกับขนมปังปอนด์
ขนมปังพิต้าโฮลวีท กี่แคล? ไฟเบอร์ 6g แคล 262 kcal ขนมปังสุขภาพที่คนลดน้ำหนักชอบ
ขนมปังพิต้าโฮลวีท 100 กรัม ให้แคลอรี่ 262 kcal ไฟเบอร์สูง 6.1g โปรตีน 9.8g ขนมปังทรงกระเป๋าจากตะวันออกกลางที่เต็มไปด้วยคุณประโยชน์
ขนมปังปอนด์ กี่แคล? คาร์บ 63g แคล 329 kcal ข้อมูลครบก่อนกินมื้อเช้า
ขนมปังปอนด์ 100 กรัม ให้แคลอรี่ 329 kcal คาร์บสูง 63g โปรตีน 12g อาหารเช้ายอดนิยมที่ต้องรู้ปริมาณที่เหมาะสม
บะหมี่เต้าหู้ กี่แคล? 67 kcal ต่อ 100g เส้นโปรตีนสูงสายคลีนต้องลอง
บะหมี่เต้าหู้ 100g ให้ 67 kcal โปรตีน 7.3g คาร์บแค่ 4.7g เส้นแคลต่ำสำหรับคนคุมน้ำหนักและสายคีโต