ขนมหม้อแกง
Khanom Mo Kaeng Custard
หมวดหมู่
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในขนมหม้อแกง ในปริมาณ 1 ชิ้น (80g) มีพลังงานทั้งหมด 250 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 6 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 30 กรัม, ไขมัน 12 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลโภชนาการ
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับขนมหม้อแกง
ขนมหม้อแกง มีกี่แคลอรี่?
ขนมหม้อแกง (1 ชิ้น (80g)) มีพลังงาน 250 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 6g คาร์โบไฮเดรต 30g และไขมัน 12g
ขนมหม้อแกง เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?
ขนมหม้อแกง มีแคลอรี่ปานกลาง (250 kcal) สามารถกินได้ระหว่างลดน้ำหนัก แต่ควรควบคุมปริมาณและกินร่วมกับผักเพิ่มความอิ่ม
ขนมหม้อแกง มีโปรตีนเท่าไหร่?
ขนมหม้อแกง มีโปรตีน 6 กรัมต่อ1 ชิ้น (80g) มีโปรตีนในระดับต่ำ หากต้องการโปรตีนเพิ่มควรกินร่วมกับอาหารโปรตีนสูงอื่นๆ
ขนมหม้อแกง มีโซเดียมสูงไหม?
ขนมหม้อแกง มีโซเดียม 250 mgต่อ1 ชิ้น (80g) ในระดับต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมโซเดียม
คนดูอาหารนี้ยังดู...
บทความที่เกี่ยวข้องกับขนมหม้อแกง
ไข่เป็ด กี่แคล? 185 kcal ต่อ 100g โปรตีน 12.8g แตกต่างจากไข่ไก่ยังไง
ไข่เป็ด 100g (1 ฟองใหญ่ ~70g) ให้พลังงาน 185 kcal โปรตีนสูง 12.8g มีไขมันและวิตามินมากกว่าไข่ไก่
🍮 ขนมไทย กี่แคล? 10 ขนมโบราณยอดนิยมพร้อมแคลอรี่ครบถ้วน (2026)
ขนมไทย 10 ชนิดยอดนิยม กี่แคล? ทองหยิบ ลอดช่อง บัวลอย วุ้นมะพร้าว มีน้ำตาลและไขมันเท่าไหร่? พร้อม FAQ สำหรับคนชอบกินหวานแต่อยากดูแลสุขภาพ