🥚
ไข่เยี่ยว ไข่ไก่ ไข่ขาว
Sour egg, hen, white
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
39
kcal ต่อ 100g
7.02g
โปรตีน
0.08g
ไขมัน
2.51g
คาร์โบไฮเดรต
0g
ไฟเบอร์
คำถามที่พบบ่อย
ไข่เยี่ยว ไข่ไก่ ไข่ขาว กี่แคล?▼
ไข่เยี่ยว ไข่ไก่ ไข่ขาว มีแคลอรี่ประมาณ 39 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ไข่เยี่ยว ไข่ไก่ ไข่ขาว กินแล้วอ้วนไหม?▼
ไข่เยี่ยว ไข่ไก่ ไข่ขาว มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (39 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
ไข่เยี่ยว ไข่ไก่ ไข่ขาว มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
ไข่เยี่ยว ไข่ไก่ ไข่ขาว มีโปรตีน 7.02g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ไข่เยี่ยว ไข่ไก่ ไข่ขาว เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
ไข่เยี่ยว ไข่ไก่ ไข่ขาว มีแคลอรี่ต่ำ (39 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ ไข่เยี่ยว ไข่ไก่ ไข่ขาว กับอาหารอื่น →