CalCheck
🥚

ไข่เป็ด ไข่ขาว

Egg, duck, white

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
49

kcal ต่อ 100g

10.83g

โปรตีน

0g

ไขมัน

1.29g

คาร์โบไฮเดรต

0g

ไฟเบอร์

คำถามที่พบบ่อย

ไข่เป็ด ไข่ขาว กี่แคล?

ไข่เป็ด ไข่ขาว มีแคลอรี่ประมาณ 49 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ไข่เป็ด ไข่ขาว กินแล้วอ้วนไหม?

ไข่เป็ด ไข่ขาว มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (49 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

ไข่เป็ด ไข่ขาว มีโปรตีนเท่าไหร่?

ไข่เป็ด ไข่ขาว มีโปรตีน 10.83g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ไข่เป็ด ไข่ขาว เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

ไข่เป็ด ไข่ขาว เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก เพราะแคลอรี่ต่ำ (49 kcal) และโปรตีนสูง (10.83g)

คนดูอาหารนี้ยังดู...

อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?

เปรียบเทียบ ไข่เป็ด ไข่ขาว กับอาหารอื่น →