🍗
ไก่ดำ กึ๋น ดิบ
Black chicken, gizzard, raw
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
97
kcal ต่อ 100g
21.1g
โปรตีน
1.3g
ไขมัน
0.3g
คาร์โบไฮเดรต
0g
ไฟเบอร์
คำถามที่พบบ่อย
ไก่ดำ กึ๋น ดิบ กี่แคล?▼
ไก่ดำ กึ๋น ดิบ มีแคลอรี่ประมาณ 97 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ไก่ดำ กึ๋น ดิบ กินแล้วอ้วนไหม?▼
ไก่ดำ กึ๋น ดิบ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (97 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
ไก่ดำ กึ๋น ดิบ มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
ไก่ดำ กึ๋น ดิบ มีโปรตีน 21.1g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี
ไก่ดำ กึ๋น ดิบ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
ไก่ดำ กึ๋น ดิบ เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก เพราะแคลอรี่ต่ำ (97 kcal) และโปรตีนสูง (21.1g)
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ ไก่ดำ กึ๋น ดิบ กับอาหารอื่น →