🦗
จิ้งหรีด ดิบ
Cricket raw
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท7/4/2569
133
kcal ต่อ 100g
18.65g
โปรตีน
6.05g
ไขมัน
0.97g
คาร์โบไฮเดรต
คำถามที่พบบ่อย
จิ้งหรีด ดิบ กี่แคล?▼
จิ้งหรีด ดิบ มีแคลอรี่ประมาณ 133 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
จิ้งหรีด ดิบ กินแล้วอ้วนไหม?▼
จิ้งหรีด ดิบ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (133 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
จิ้งหรีด ดิบ มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
จิ้งหรีด ดิบ มีโปรตีน 18.65g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี
จิ้งหรีด ดิบ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
จิ้งหรีด ดิบ เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก เพราะแคลอรี่ต่ำ (133 kcal) และโปรตีนสูง (18.65g)
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ จิ้งหรีด ดิบ กับอาหารอื่น →