หอยทราย สด

หอยทราย สด มีแคลอรี่ประมาณ 70 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หอยทราย สด มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (70 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

หอยทราย สด มีโปรตีน 13.3g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หอยทราย สด เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก เพราะแคลอรี่ต่ำ (70 kcal) และโปรตีนสูง (13.3g)