มะม่วงอบแห้ง ตรา ทองพูน
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในมะม่วงอบแห้ง ตรา ทองพูน ในปริมาณ 29 g มีพลังงานทั้งหมด 100 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 0 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 24 กรัม, ไขมัน 0 กรัม
ข้อมูลโภชนาการ
หน่วยบริโภค 29 g
100
แคลอรี่ (kcal)
ต่อ 29 g
0g
โปรตีน
0%
0g
ไขมัน
0%
24g
คาร์โบไฮเดรต
100%
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมัน 0 g0%
คาร์โบไฮเดรต 24 g8%
น้ำตาล 21 g
โปรตีน 0 g0%
คนดูอาหารนี้ยังดู...
บทความน่าสนใจ
diet-tips
🥑 คีโต Keto คืออะไร? เริ่มต้นยังไง กินอะไรได้บ้าง ฉบับมือใหม่ (2026)
คีโตคืออะไร? อธิบายหลักการ Keto Diet สำหรับมือใหม่ กินอะไรได้-ไม่ได้ ข้อดีข้อเสีย และวิธีเริ่มต้นอย่างถูกต้องเพื่อลดน้ำหนักอย่างได้ผล
calorie-guide
🌿 อาหารเจ กี่แคล? 15 เมนูอาหารเจยอดนิยม พร้อมโภชนาการครบถ้วน (2026)
อาหารเจกี่แคล? รวม 15 เมนูอาหารเจยอดนิยม ทั้งข้าวผัด ผัดผัก แกง เต้าหู้ พร้อมแคลอรี่และโภชนาการครบ เหมาะสำหรับคนทานเจและคนลดน้ำหนัก
calorie-guide
☕ กาแฟนม กี่แคล? ลาเต้ คาปูชิโน อเมริกาโน่ เปรียบเทียบครบทุกเมนู (2026)
กาแฟนมกี่แคล? เปรียบเทียบแคลอรี่ลาเต้ คาปูชิโน อเมริกาโน่ มอคค่า ทุกเมนู พร้อมเคล็ดลับสั่งกาแฟยังไงให้แคลน้อยที่สุด