CheckKal

แซนวิชครัวซองค์ ทูน่าแซลมอน

Croissant Sandwich Tuna Salmon

แซนวิชครัวซองค์ ทูน่าแซลมอน

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในแซนวิชครัวซองค์ ทูน่าแซลมอน ในปริมาณ 96 g มีพลังงานทั้งหมด 406 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 8.3 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 33.3 กรัม, ไขมัน 27.1 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลโภชนาการ

หน่วยบริโภค 96 g
406
แคลอรี่ (kcal)
ต่อ 96 g
8.3g
โปรตีน
8%
27.1g
ไขมัน
59%
33.3g
คาร์โบไฮเดรต
32%
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมัน 27.1 g42%
โซเดียม 385 mg16%
คาร์โบไฮเดรต 33.3 g11%
ใยอาหาร 4.2 g17%
น้ำตาล 6.3 g
โปรตีน 8.3 g17%

ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว

คนดูอาหารนี้ยังดู...

บทความน่าสนใจ

🥑 คีโต Keto คืออะไร? เริ่มต้นยังไง กินอะไรได้บ้าง ฉบับมือใหม่ (2026)
diet-tips

🥑 คีโต Keto คืออะไร? เริ่มต้นยังไง กินอะไรได้บ้าง ฉบับมือใหม่ (2026)

คีโตคืออะไร? อธิบายหลักการ Keto Diet สำหรับมือใหม่ กินอะไรได้-ไม่ได้ ข้อดีข้อเสีย และวิธีเริ่มต้นอย่างถูกต้องเพื่อลดน้ำหนักอย่างได้ผล

🌿 อาหารเจ กี่แคล? 15 เมนูอาหารเจยอดนิยม พร้อมโภชนาการครบถ้วน (2026)
calorie-guide

🌿 อาหารเจ กี่แคล? 15 เมนูอาหารเจยอดนิยม พร้อมโภชนาการครบถ้วน (2026)

อาหารเจกี่แคล? รวม 15 เมนูอาหารเจยอดนิยม ทั้งข้าวผัด ผัดผัก แกง เต้าหู้ พร้อมแคลอรี่และโภชนาการครบ เหมาะสำหรับคนทานเจและคนลดน้ำหนัก

☕ กาแฟนม กี่แคล? ลาเต้ คาปูชิโน อเมริกาโน่ เปรียบเทียบครบทุกเมนู (2026)
calorie-guide

☕ กาแฟนม กี่แคล? ลาเต้ คาปูชิโน อเมริกาโน่ เปรียบเทียบครบทุกเมนู (2026)

กาแฟนมกี่แคล? เปรียบเทียบแคลอรี่ลาเต้ คาปูชิโน อเมริกาโน่ มอคค่า ทุกเมนู พร้อมเคล็ดลับสั่งกาแฟยังไงให้แคลน้อยที่สุด