ก๋วยเตี๋ยวแห้งหมู
Dry Noodle Pork
หมวดหมู่
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในก๋วยเตี๋ยวแห้งหมู ในปริมาณ 1 ชาม (250g) มีพลังงานทั้งหมด 220 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 12 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 30 กรัม, ไขมัน 6 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลโภชนาการ
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับก๋วยเตี๋ยวแห้งหมู
ก๋วยเตี๋ยวแห้งหมู มีกี่แคลอรี่?
ก๋วยเตี๋ยวแห้งหมู (1 ชาม (250g)) มีพลังงาน 220 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 12g คาร์โบไฮเดรต 30g และไขมัน 6g
ก๋วยเตี๋ยวแห้งหมู เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?
ก๋วยเตี๋ยวแห้งหมู มีแคลอรี่ปานกลาง (220 kcal) สามารถกินได้ระหว่างลดน้ำหนัก แต่ควรควบคุมปริมาณและกินร่วมกับผักเพิ่มความอิ่ม
ก๋วยเตี๋ยวแห้งหมู มีโปรตีนเท่าไหร่?
ก๋วยเตี๋ยวแห้งหมู มีโปรตีน 12 กรัมต่อ1 ชาม (250g) มีโปรตีนพอใช้ได้ ช่วยเสริมการสร้างกล้ามเนื้อและซ่อมแซมเนื้อเยื่อในร่างกาย
ก๋วยเตี๋ยวแห้งหมู มีโซเดียมสูงไหม?
ก๋วยเตี๋ยวแห้งหมู มีโซเดียม 700 mgต่อ1 ชาม (250g) ซึ่งค่อนข้างสูง ผู้ที่มีปัญหาความดันโลหิตสูงหรือโรคไตควรระวังการกินในปริมาณมาก
