CheckKalCheckKal

มินิคุกกี้ assorted

Cookie

มินิคุกกี้ assorted

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในมินิคุกกี้ assorted ในปริมาณ 1 Pack (28g) มีพลังงานทั้งหมด 130 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 2 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 20 กรัม, ไขมัน 5 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลโภชนาการ

ปรับปริมาณ
ก.
130
แคลอรี่ (kcal)
ต่อ 28ก.
2g
โปรตีน
6%
5g
ไขมัน
34%
20g
คาร์โบไฮเดรต
60%
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมัน 5 g8%
โซเดียม 150 mg6%
คาร์โบไฮเดรต 20 g7%
ใยอาหาร 0 g0%
น้ำตาล 11 g
โปรตีน 2 g4%

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับมินิคุกกี้ assorted

มินิคุกกี้ assorted มีกี่แคลอรี่?

มินิคุกกี้ assorted (1 Pack (28g)) มีพลังงาน 130 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 2g คาร์โบไฮเดรต 20g และไขมัน 5g

มินิคุกกี้ assorted เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

มินิคุกกี้ assorted มีแคลอรี่ค่อนข้างต่ำ (130 kcal) เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักที่ต้องการควบคุมพลังงาน แต่ควรดูปริมาณการกินเป็นหลัก

มินิคุกกี้ assorted มีโปรตีนเท่าไหร่?

มินิคุกกี้ assorted มีโปรตีน 2 กรัมต่อ1 Pack (28g) มีโปรตีนในระดับต่ำ หากต้องการโปรตีนเพิ่มควรกินร่วมกับอาหารโปรตีนสูงอื่นๆ

มินิคุกกี้ assorted มีโซเดียมสูงไหม?

มินิคุกกี้ assorted มีโซเดียม 150 mgต่อ1 Pack (28g) ในระดับต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมโซเดียม

คนดูอาหารนี้ยังดู...

บทความที่เกี่ยวข้องกับมินิคุกกี้ assorted