กาแฟปรุงสำเร็จชนิดผง
Coffee
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในกาแฟปรุงสำเร็จชนิดผง ในปริมาณ 1 15 g มีพลังงานทั้งหมด 467 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 6.7 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 80 กรัม, ไขมัน 13.3 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลโภชนาการ
✓ ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับกาแฟปรุงสำเร็จชนิดผง
กาแฟปรุงสำเร็จชนิดผง มีกี่แคลอรี่?
กาแฟปรุงสำเร็จชนิดผง (1 15 g) มีพลังงาน 467 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 6.7g คาร์โบไฮเดรต 80g และไขมัน 13.3g
กาแฟปรุงสำเร็จชนิดผง เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?
กาแฟปรุงสำเร็จชนิดผง มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (467 kcal) หากอยู่ในช่วงลดน้ำหนักควรกินในปริมาณน้อยหรือเลือกอาหารจานหลักที่มีแคลอรี่ต่ำกว่าแทน
กาแฟปรุงสำเร็จชนิดผง มีโปรตีนเท่าไหร่?
กาแฟปรุงสำเร็จชนิดผง มีโปรตีน 6.7 กรัมต่อ1 15 g มีโปรตีนในระดับต่ำ หากต้องการโปรตีนเพิ่มควรกินร่วมกับอาหารโปรตีนสูงอื่นๆ
กาแฟปรุงสำเร็จชนิดผง มีโซเดียมสูงไหม?
กาแฟปรุงสำเร็จชนิดผง มีโซเดียม 66.6666666666667 mgต่อ1 15 g ในระดับต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมโซเดียม
คนดูอาหารนี้ยังดู...
บทความที่เกี่ยวข้องกับกาแฟปรุงสำเร็จชนิดผง
น้ำเก๊กฮวย กี่แคล? 30 kcal/แก้ว เครื่องดื่มจีนแก้กระหายที่ต้องระวังน้ำตาล
น้ำเก๊กฮวยให้พลังงาน 30 kcal ต่อแก้ว 250ml น้ำตาล 7g — เครื่องดื่มแก้ร้อนในที่หลายคนชอบ แต่ต้องรู้น้ำตาลแฝง
น้ำเต้าหู้หวาน กี่แคล? 60 kcal ต่อแก้ว เครื่องดื่มเช้าไทยที่ต้องระวังน้ำตาล
น้ำเต้าหู้หวาน 1 แก้ว 240 ml ให้พลังงาน 60 kcal โปรตีนพืช 2.5g แต่มีน้ำตาลเติม 8g ที่ต้องระวัง บทความนี้สรุปโภชนาการให้ครบ
ลาเต้ กี่แคล? 60 kcal ต่อแก้ว เครื่องดื่มเช้าที่หลายคนกินทุกวัน
ลาเต้ 1 แก้ว (200ml) ให้แค่ 60 kcal โปรตีน 3g ไขมัน 2g น้ำตาล 7g เป็นเครื่องดื่มกาแฟยอดฮิตที่ดีต่อสุขภาพถ้าเลือกแบบไม่หวาน