CheckKalCheckKal

ชุดสมุนไพรจีนตุ๋นไก่

Chicken

ชุดสมุนไพรจีนตุ๋นไก่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในชุดสมุนไพรจีนตุ๋นไก่ ในปริมาณ 1 Pack (45g) มีพลังงานทั้งหมด 356 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 6.7 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 73.3 กรัม, ไขมัน 3.3 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลโภชนาการ

ปรับปริมาณ
ก.
356
แคลอรี่ (kcal)
ต่อ 45ก.
6.7g
โปรตีน
8%
3.3g
ไขมัน
8%
73.3g
คาร์โบไฮเดรต
84%
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมัน 3.3 g5%
โซเดียม 144 mg6%
คาร์โบไฮเดรต 73.3 g24%
ใยอาหาร 11.1 g44%
น้ำตาล 26.7 g
โปรตีน 6.7 g13%

ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับชุดสมุนไพรจีนตุ๋นไก่

ชุดสมุนไพรจีนตุ๋นไก่ มีกี่แคลอรี่?

ชุดสมุนไพรจีนตุ๋นไก่ (1 Pack (45g)) มีพลังงาน 356 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 6.7g คาร์โบไฮเดรต 73.3g และไขมัน 3.3g

ชุดสมุนไพรจีนตุ๋นไก่ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

ชุดสมุนไพรจีนตุ๋นไก่ มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (356 kcal) หากอยู่ในช่วงลดน้ำหนักควรกินในปริมาณน้อยหรือเลือกอาหารจานหลักที่มีแคลอรี่ต่ำกว่าแทน

ชุดสมุนไพรจีนตุ๋นไก่ มีโปรตีนเท่าไหร่?

ชุดสมุนไพรจีนตุ๋นไก่ มีโปรตีน 6.7 กรัมต่อ1 Pack (45g) มีโปรตีนในระดับต่ำ หากต้องการโปรตีนเพิ่มควรกินร่วมกับอาหารโปรตีนสูงอื่นๆ

ชุดสมุนไพรจีนตุ๋นไก่ มีโซเดียมสูงไหม?

ชุดสมุนไพรจีนตุ๋นไก่ มีโซเดียม 144 mgต่อ1 Pack (45g) ในระดับต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมโซเดียม

คนดูอาหารนี้ยังดู...

บทความที่เกี่ยวข้องกับชุดสมุนไพรจีนตุ๋นไก่

ข้าวโพดหวานกระป๋อง (ไม่ใส่เกลือ) กี่แคล? 61 kcal/100g คาร์บที่ดีต่อสายลดน้ำหนัก
calorie-guide

ข้าวโพดหวานกระป๋อง (ไม่ใส่เกลือ) กี่แคล? 61 kcal/100g คาร์บที่ดีต่อสายลดน้ำหนัก

ข้าวโพดหวานเหลืองกระป๋องไม่ใส่เกลือ 100g ให้แค่ 61 kcal โปรตีน 1.95g คาร์บ 13.9g ไฟเบอร์ 1.7g — คาร์บเชิงซ้อนที่หาง่ายในซูเปอร์ ใช้ได้สารพัดเมนู

เนื้อวัวบดไม่ติดมัน 93% กี่แคล? 152 kcal/100g โปรตีน 20.8g ตัวเลือกที่สมดุลที่สุดสำหรับสายฟิตเนส
nutrition

เนื้อวัวบดไม่ติดมัน 93% กี่แคล? 152 kcal/100g โปรตีน 20.8g ตัวเลือกที่สมดุลที่สุดสำหรับสายฟิตเนส

เนื้อวัวบดไขมัน 7% (lean 93%) 100g ให้พลังงาน 152 kcal โปรตีน 20.8g ไขมัน 7g — ตัวเลือกเนื้อบดที่สมดุลที่สุดสำหรับสายเพิ่มกล้ามและลดน้ำหนัก

ผักโขมแช่แข็งต้ม กี่แคล? 34 kcal/100g ไฟเบอร์ 3.7g ซูเปอร์ฟู้ดในตู้แช่แข็งที่หาง่ายและถูก
nutrition

ผักโขมแช่แข็งต้ม กี่แคล? 34 kcal/100g ไฟเบอร์ 3.7g ซูเปอร์ฟู้ดในตู้แช่แข็งที่หาง่ายและถูก

ผักโขมแช่แข็งต้ม 100g ให้แค่ 34 kcal โปรตีน 3.17g ไฟเบอร์ 3.7g — ซูเปอร์ฟู้ดอุดมเหล็ก โฟเลต และวิตามิน A ที่หาได้ในซูเปอร์ ราคาถูกกว่าผักสด