Kinder Bueno
หมวดหมู่
Kinder Bueno คือเวเฟอร์กรอบสอดไส้ครีมเฮเซลนัต เคลือบช็อกโกแลตนมจากอิตาลี ต่อ 1 ชิ้น (21.5 กรัม) ให้พลังงาน 121 กิโลแคลอรี่ ไขมัน 8 กรัม คาร์บ 10 กรัม รสหวานมันกลมกล่อมจากเฮเซลนัตทำให้อิ่มใจแม้กินชิ้นเดียว
เหมาะสำหรับคนต้องการของหวานชิ้นเล็กๆ เพื่อตอบสนองความอยากหวานโดยไม่กินมากเกิน เหมาะเป็นของขวัญหรือ treat วันพิเศษ
ทานคู่กาแฟหรือชาร้อน ความขมตัดกับหวานมันของช็อกโกแลตได้ดีมาก เก็บในที่เย็นป้องกันช็อกโกแลตละลาย
ข้อมูลโภชนาการ
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับKinder Bueno
Kinder Bueno มีกี่แคลอรี่?
Kinder Bueno (1 serving (21.5 g)) มีพลังงาน 121 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 1.8g คาร์โบไฮเดรต 10g และไขมัน 8g
Kinder Bueno เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?
Kinder Bueno มีแคลอรี่ค่อนข้างต่ำ (121 kcal) เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักที่ต้องการควบคุมพลังงาน แต่ควรดูปริมาณการกินเป็นหลัก
Kinder Bueno มีโปรตีนเท่าไหร่?
Kinder Bueno มีโปรตีน 1.8 กรัมต่อ1 serving (21.5 g) มีโปรตีนในระดับต่ำ หากต้องการโปรตีนเพิ่มควรกินร่วมกับอาหารโปรตีนสูงอื่นๆ
Kinder Bueno มีโซเดียมสูงไหม?
Kinder Bueno มีโซเดียม 23 mgต่อ1 serving (21.5 g) ในระดับต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมโซเดียม
คนดูอาหารนี้ยังดู...
บทความน่าสนใจ
ข้าวโพดหวานกระป๋อง (ไม่ใส่เกลือ) กี่แคล? 61 kcal/100g คาร์บที่ดีต่อสายลดน้ำหนัก
ข้าวโพดหวานเหลืองกระป๋องไม่ใส่เกลือ 100g ให้แค่ 61 kcal โปรตีน 1.95g คาร์บ 13.9g ไฟเบอร์ 1.7g — คาร์บเชิงซ้อนที่หาง่ายในซูเปอร์ ใช้ได้สารพัดเมนู
เนื้อวัวบดไม่ติดมัน 93% กี่แคล? 152 kcal/100g โปรตีน 20.8g ตัวเลือกที่สมดุลที่สุดสำหรับสายฟิตเนส
เนื้อวัวบดไขมัน 7% (lean 93%) 100g ให้พลังงาน 152 kcal โปรตีน 20.8g ไขมัน 7g — ตัวเลือกเนื้อบดที่สมดุลที่สุดสำหรับสายเพิ่มกล้ามและลดน้ำหนัก
น้ำมันดอกทานตะวัน กี่แคล? 884 kcal/100g ไขมัน 100g น้ำมันลิโนเลอิกที่ต้องรู้ก่อนใช้
น้ำมันดอกทานตะวัน 100g = 884 kcal ไขมัน 100g (ส่วนใหญ่เป็นกรดไลโนเลอิก 65%) — น้ำมันพืชที่ใช้ในครัวไทยบ่อย เหมาะกับผัดแต่ไม่ใช่ทอด ใช้ยังไงให้ปลอดภัย