วี อาร์ เฟรช ขนมปังโฮลวีต
Bread
หมวดหมู่
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในวี อาร์ เฟรช ขนมปังโฮลวีต ในปริมาณ 50 g มีพลังงานทั้งหมด 280 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 10 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 46 กรัม, ไขมัน 6 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลโภชนาการ
✓ ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับวี อาร์ เฟรช ขนมปังโฮลวีต
วี อาร์ เฟรช ขนมปังโฮลวีต มีกี่แคลอรี่?
วี อาร์ เฟรช ขนมปังโฮลวีต (50 g) มีพลังงาน 280 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 10g คาร์โบไฮเดรต 46g และไขมัน 6g
วี อาร์ เฟรช ขนมปังโฮลวีต เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?
วี อาร์ เฟรช ขนมปังโฮลวีต มีแคลอรี่ปานกลาง (280 kcal) สามารถกินได้ระหว่างลดน้ำหนัก แต่ควรควบคุมปริมาณและกินร่วมกับผักเพิ่มความอิ่ม
วี อาร์ เฟรช ขนมปังโฮลวีต มีโปรตีนเท่าไหร่?
วี อาร์ เฟรช ขนมปังโฮลวีต มีโปรตีน 10 กรัมต่อ50 g มีโปรตีนพอใช้ได้ ช่วยเสริมการสร้างกล้ามเนื้อและซ่อมแซมเนื้อเยื่อในร่างกาย
วี อาร์ เฟรช ขนมปังโฮลวีต มีโซเดียมสูงไหม?
วี อาร์ เฟรช ขนมปังโฮลวีต มีโซเดียม 340 mgต่อ50 g ในระดับปานกลาง ควรดูแลปริมาณโซเดียมรวมต่อวันไม่เกิน 2,300 mg
คนดูอาหารนี้ยังดู...
บทความที่เกี่ยวข้องกับวี อาร์ เฟรช ขนมปังโฮลวีต
บะหมี่เต้าหู้ กี่แคล? 67 kcal ต่อ 100g เส้นโปรตีนสูงสายคลีนต้องลอง
บะหมี่เต้าหู้ 100g ให้ 67 kcal โปรตีน 7.3g คาร์บแค่ 4.7g เส้นแคลต่ำสำหรับคนคุมน้ำหนักและสายคีโต
โดนัทไทย กี่แคล? 350 kcal ต่อชิ้น ของหวานสตรีทฟู้ดที่ต้องคุมปริมาณ
โดนัทไทย 1 ชิ้น 80g ให้พลังงานสูงถึง 350 kcal ไขมัน 18g คาร์บ 44g ของว่างยอดฮิตที่ต้องระวังก่อนกิน
น้ำเต้าหู้หวาน กี่แคล? 60 kcal ต่อแก้ว เครื่องดื่มเช้าไทยที่ต้องระวังน้ำตาล
น้ำเต้าหู้หวาน 1 แก้ว 240 ml ให้พลังงาน 60 kcal โปรตีนพืช 2.5g แต่มีน้ำตาลเติม 8g ที่ต้องระวัง บทความนี้สรุปโภชนาการให้ครบ