Soy protein isolate
หมวดหมู่
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในSoy protein isolate ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 335 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 88.3 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 0 กรัม, ไขมัน 3.4 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลโภชนาการ
✓ ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับSoy protein isolate
Soy protein isolate มีกี่แคลอรี่?
Soy protein isolate (100g) มีพลังงาน 335 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 88.3g คาร์โบไฮเดรต 0g และไขมัน 3.4g
Soy protein isolate เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?
Soy protein isolate มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (335 kcal) หากอยู่ในช่วงลดน้ำหนักควรกินในปริมาณน้อยหรือเลือกอาหารจานหลักที่มีแคลอรี่ต่ำกว่าแทน
Soy protein isolate มีโปรตีนเท่าไหร่?
Soy protein isolate มีโปรตีน 88.3 กรัมต่อ100g ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี เหมาะสำหรับคนที่ต้องการเสริมกล้ามเนื้อหรือออกกำลังกาย
Soy protein isolate มีโซเดียมสูงไหม?
Soy protein isolate มีโซเดียม 1000 mgต่อ100g ซึ่งค่อนข้างสูง ผู้ที่มีปัญหาความดันโลหิตสูงหรือโรคไตควรระวังการกินในปริมาณมาก
