Question 1

Seeds, pumpkin and squash seeds, whole, roasted, with salt added มีกี่แคลอรี่?

Accepted Answer

Seeds, pumpkin and squash seeds, whole, roasted, with salt added (100g) มีพลังงาน 446 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 18.6g คาร์โบไฮเดรต 53.8g และไขมัน 19.4g

Question 2

Seeds, pumpkin and squash seeds, whole, roasted, with salt added เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

Accepted Answer

Seeds, pumpkin and squash seeds, whole, roasted, with salt added มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (446 kcal) หากอยู่ในช่วงลดน้ำหนักควรกินในปริมาณน้อยหรือเลือกอาหารจานหลักที่มีแคลอรี่ต่ำกว่าแทน

Question 3

Seeds, pumpkin and squash seeds, whole, roasted, with salt added มีโปรตีนเท่าไหร่?

Accepted Answer

Seeds, pumpkin and squash seeds, whole, roasted, with salt added มีโปรตีน 18.6 กรัมต่อ100g ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี เหมาะสำหรับคนที่ต้องการเสริมกล้ามเนื้อหรือออกกำลังกาย

Question 4

Seeds, pumpkin and squash seeds, whole, roasted, with salt added มีโซเดียมสูงไหม?

Accepted Answer

Seeds, pumpkin and squash seeds, whole, roasted, with salt added มีโซเดียม 2540 mgต่อ100g ซึ่งค่อนข้างสูง ผู้ที่มีปัญหาความดันโลหิตสูงหรือโรคไตควรระวังการกินในปริมาณมาก

Seeds, pumpkin and squash seeds, whole, roasted, with salt added

ข้อมูลโภชนาการ

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับSeeds, pumpkin and squash seeds, whole, roasted, with salt added