ฟาร์มเฮ้าส์ รอยัล
Royal Bread
หมวดหมู่
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในฟาร์มเฮ้าส์ รอยัล ในปริมาณ 55 g มีพลังงานทั้งหมด 273 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 9.1 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 45.5 กรัม, ไขมัน 5.5 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลโภชนาการ
✓ ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับฟาร์มเฮ้าส์ รอยัล
ฟาร์มเฮ้าส์ รอยัล มีกี่แคลอรี่?
ฟาร์มเฮ้าส์ รอยัล (55 g) มีพลังงาน 273 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 9.1g คาร์โบไฮเดรต 45.5g และไขมัน 5.5g
ฟาร์มเฮ้าส์ รอยัล เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?
ฟาร์มเฮ้าส์ รอยัล มีแคลอรี่ปานกลาง (273 kcal) สามารถกินได้ระหว่างลดน้ำหนัก แต่ควรควบคุมปริมาณและกินร่วมกับผักเพิ่มความอิ่ม
ฟาร์มเฮ้าส์ รอยัล มีโปรตีนเท่าไหร่?
ฟาร์มเฮ้าส์ รอยัล มีโปรตีน 9.1 กรัมต่อ55 g มีโปรตีนพอใช้ได้ ช่วยเสริมการสร้างกล้ามเนื้อและซ่อมแซมเนื้อเยื่อในร่างกาย
ฟาร์มเฮ้าส์ รอยัล มีโซเดียมสูงไหม?
ฟาร์มเฮ้าส์ รอยัล มีโซเดียม 382 mgต่อ55 g ในระดับปานกลาง ควรดูแลปริมาณโซเดียมรวมต่อวันไม่เกิน 2,300 mg
คนดูอาหารนี้ยังดู...
บทความน่าสนใจ
ข้าวโพดหวานกระป๋อง (ไม่ใส่เกลือ) กี่แคล? 61 kcal/100g คาร์บที่ดีต่อสายลดน้ำหนัก
ข้าวโพดหวานเหลืองกระป๋องไม่ใส่เกลือ 100g ให้แค่ 61 kcal โปรตีน 1.95g คาร์บ 13.9g ไฟเบอร์ 1.7g — คาร์บเชิงซ้อนที่หาง่ายในซูเปอร์ ใช้ได้สารพัดเมนู
เนื้อวัวบดไม่ติดมัน 93% กี่แคล? 152 kcal/100g โปรตีน 20.8g ตัวเลือกที่สมดุลที่สุดสำหรับสายฟิตเนส
เนื้อวัวบดไขมัน 7% (lean 93%) 100g ให้พลังงาน 152 kcal โปรตีน 20.8g ไขมัน 7g — ตัวเลือกเนื้อบดที่สมดุลที่สุดสำหรับสายเพิ่มกล้ามและลดน้ำหนัก
น้ำมันดอกทานตะวัน กี่แคล? 884 kcal/100g ไขมัน 100g น้ำมันลิโนเลอิกที่ต้องรู้ก่อนใช้
น้ำมันดอกทานตะวัน 100g = 884 kcal ไขมัน 100g (ส่วนใหญ่เป็นกรดไลโนเลอิก 65%) — น้ำมันพืชที่ใช้ในครัวไทยบ่อย เหมาะกับผัดแต่ไม่ใช่ทอด ใช้ยังไงให้ปลอดภัย