Rolls, dinner, plain, commercially prepared (includes brown-and-serve)

หมวดหมู่
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในRolls, dinner, plain, commercially prepared (includes brown-and-serve) ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 310 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 10.9 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 52 กรัม, ไขมัน 6.5 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลโภชนาการ
✓ ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับRolls, dinner, plain, commercially prepared (includes brown-and-serve)
Rolls, dinner, plain, commercially prepared (includes brown-and-serve) มีกี่แคลอรี่?
Rolls, dinner, plain, commercially prepared (includes brown-and-serve) (100g) มีพลังงาน 310 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 10.9g คาร์โบไฮเดรต 52g และไขมัน 6.5g
Rolls, dinner, plain, commercially prepared (includes brown-and-serve) เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?
Rolls, dinner, plain, commercially prepared (includes brown-and-serve) มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (310 kcal) หากอยู่ในช่วงลดน้ำหนักควรกินในปริมาณน้อยหรือเลือกอาหารจานหลักที่มีแคลอรี่ต่ำกว่าแทน
Rolls, dinner, plain, commercially prepared (includes brown-and-serve) มีโปรตีนเท่าไหร่?
Rolls, dinner, plain, commercially prepared (includes brown-and-serve) มีโปรตีน 10.9 กรัมต่อ100g มีโปรตีนพอใช้ได้ ช่วยเสริมการสร้างกล้ามเนื้อและซ่อมแซมเนื้อเยื่อในร่างกาย
Rolls, dinner, plain, commercially prepared (includes brown-and-serve) มีโซเดียมสูงไหม?
Rolls, dinner, plain, commercially prepared (includes brown-and-serve) มีโซเดียม 467 mgต่อ100g ในระดับปานกลาง ควรดูแลปริมาณโซเดียมรวมต่อวันไม่เกิน 2,300 mg
คนดูอาหารนี้ยังดู...
บทความน่าสนใจ
เคลแช่แข็งต้ม กี่แคล? 36 kcal/100g ซูเปอร์ฟู้ดราคาเข้าถึงได้ที่กินได้ทุกวัน
เคลแช่แข็งต้มให้พลังงานแค่ 36 kcal/100g โปรตีน 2.41g ไฟเบอร์ 2.3g — ผักใบเขียวซูเปอร์ฟู้ดที่หาง่ายในซูเปอร์มาร์เก็ต
เนื้อสเต๊กทีโบน กี่แคล? 230 kcal/100g โปรตีนสูง 24g สเต๊กตัวจริงสำหรับสายเนื้อ
เนื้อสเต๊กทีโบนย่าง USDA Select ให้พลังงาน 230 kcal/100g โปรตีน 24.4g คาร์บเป็น 0 — สเต๊กพรีเมียมที่สายคีโตและสายฟิตเนสรัก
หนังไก่ทอดแป้ง กี่แคล? 394 kcal/100g ของกินเล่นที่ต้องคุมปริมาณจริงจัง
หนังไก่ทอดชุบแป้งให้พลังงานสูงถึง 394 kcal/100g ไขมัน 28.8g โซเดียม 581mg — ของว่างยอดฮิตที่ต้องระวัง