Question 1

Rice, white, long-grain, precooked or instant, enriched, dry มีกี่แคลอรี่?

Accepted Answer

Rice, white, long-grain, precooked or instant, enriched, dry (100g) มีพลังงาน 380 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 7.8g คาร์โบไฮเดรต 82.3g และไขมัน 0.9g

Question 2

Rice, white, long-grain, precooked or instant, enriched, dry เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

Accepted Answer

Rice, white, long-grain, precooked or instant, enriched, dry มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (380 kcal) หากอยู่ในช่วงลดน้ำหนักควรกินในปริมาณน้อยหรือเลือกคาร์โบไฮเดรตที่มีแคลอรี่ต่ำกว่าแทน

Question 3

Rice, white, long-grain, precooked or instant, enriched, dry มีโปรตีนเท่าไหร่?

Accepted Answer

Rice, white, long-grain, precooked or instant, enriched, dry มีโปรตีน 7.8 กรัมต่อ100g มีโปรตีนในระดับต่ำ หากต้องการโปรตีนเพิ่มควรกินร่วมกับอาหารโปรตีนสูงอื่นๆ

Question 4

Rice, white, long-grain, precooked or instant, enriched, dry มีโซเดียมสูงไหม?

Accepted Answer

Rice, white, long-grain, precooked or instant, enriched, dry มีโซเดียม 10 mgต่อ100g ในระดับต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมโซเดียม

Rice, white, long-grain, precooked or instant, enriched, dry

ข้อมูลโภชนาการ

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับRice, white, long-grain, precooked or instant, enriched, dry