แผ่นแป้งเวียดนาม
Rice Paper
หมวดหมู่
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในแผ่นแป้งเวียดนาม ในปริมาณ 6 sheets (68 g) มีพลังงานทั้งหมด 353 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 1.5 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 83.8 กรัม, ไขมัน 0 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลโภชนาการ
✓ ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับแผ่นแป้งเวียดนาม
แผ่นแป้งเวียดนาม มีกี่แคลอรี่?
แผ่นแป้งเวียดนาม (6 sheets (68 g)) มีพลังงาน 353 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 1.5g คาร์โบไฮเดรต 83.8g และไขมัน 0g
แผ่นแป้งเวียดนาม เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?
แผ่นแป้งเวียดนาม มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (353 kcal) หากอยู่ในช่วงลดน้ำหนักควรกินในปริมาณน้อยหรือเลือกคาร์โบไฮเดรตที่มีแคลอรี่ต่ำกว่าแทน
แผ่นแป้งเวียดนาม มีโปรตีนเท่าไหร่?
แผ่นแป้งเวียดนาม มีโปรตีน 1.5 กรัมต่อ6 sheets (68 g) มีโปรตีนในระดับต่ำ หากต้องการโปรตีนเพิ่มควรกินร่วมกับอาหารโปรตีนสูงอื่นๆ
แผ่นแป้งเวียดนาม มีโซเดียมสูงไหม?
แผ่นแป้งเวียดนาม มีโซเดียม 705.8823529411769 mgต่อ6 sheets (68 g) ซึ่งค่อนข้างสูง ผู้ที่มีปัญหาความดันโลหิตสูงหรือโรคไตควรระวังการกินในปริมาณมาก
