CheckKalCheckKal

Puddings, rice, dry mix, prepared with 2% milk

Puddings, rice, dry mix, prepared with 2% milk

หมวดหมู่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในPuddings, rice, dry mix, prepared with 2% milk ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 111 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 3.3 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 20.8 กรัม, ไขมัน 1.6 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลโภชนาการ

ปรับปริมาณ
ก.
111
แคลอรี่ (kcal)
ต่อ 100ก.
3.3g
โปรตีน
12%
1.6g
ไขมัน
13%
20.8g
คาร์โบไฮเดรต
75%
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมัน 1.6 g3%
โซเดียม 109 mg5%
คาร์โบไฮเดรต 20.8 g7%
ใยอาหาร 0.1 g0%
น้ำตาล 0 g
โปรตีน 3.3 g7%

ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับPuddings, rice, dry mix, prepared with 2% milk

Puddings, rice, dry mix, prepared with 2% milk มีกี่แคลอรี่?

Puddings, rice, dry mix, prepared with 2% milk (100g) มีพลังงาน 111 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 3.3g คาร์โบไฮเดรต 20.8g และไขมัน 1.6g

Puddings, rice, dry mix, prepared with 2% milk เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

Puddings, rice, dry mix, prepared with 2% milk มีแคลอรี่ค่อนข้างต่ำ (111 kcal) เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักที่ต้องการควบคุมพลังงาน แต่ควรดูปริมาณการกินเป็นหลัก

Puddings, rice, dry mix, prepared with 2% milk มีโปรตีนเท่าไหร่?

Puddings, rice, dry mix, prepared with 2% milk มีโปรตีน 3.3 กรัมต่อ100g มีโปรตีนในระดับต่ำ หากต้องการโปรตีนเพิ่มควรกินร่วมกับอาหารโปรตีนสูงอื่นๆ

Puddings, rice, dry mix, prepared with 2% milk มีโซเดียมสูงไหม?

Puddings, rice, dry mix, prepared with 2% milk มีโซเดียม 109 mgต่อ100g ในระดับต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมโซเดียม

คนดูอาหารนี้ยังดู...

บทความน่าสนใจ