Question 1

Potatoes, scalloped, dry mix, prepared with water, whole milk and butter มีกี่แคลอรี่?

Accepted Answer

Potatoes, scalloped, dry mix, prepared with water, whole milk and butter (100g) มีพลังงาน 93 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 2.1g คาร์โบไฮเดรต 12.8g และไขมัน 4.3g

Question 2

Potatoes, scalloped, dry mix, prepared with water, whole milk and butter เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

Accepted Answer

Potatoes, scalloped, dry mix, prepared with water, whole milk and butter มีแคลอรี่ค่อนข้างต่ำ (93 kcal) เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักที่ต้องการควบคุมพลังงาน แต่ควรดูปริมาณการกินเป็นหลัก

Question 3

Potatoes, scalloped, dry mix, prepared with water, whole milk and butter มีโปรตีนเท่าไหร่?

Accepted Answer

Potatoes, scalloped, dry mix, prepared with water, whole milk and butter มีโปรตีน 2.1 กรัมต่อ100g มีโปรตีนในระดับต่ำ หากต้องการโปรตีนเพิ่มควรกินร่วมกับอาหารโปรตีนสูงอื่นๆ

Question 4

Potatoes, scalloped, dry mix, prepared with water, whole milk and butter มีโซเดียมสูงไหม?

Accepted Answer

Potatoes, scalloped, dry mix, prepared with water, whole milk and butter มีโซเดียม 341 mgต่อ100g ในระดับปานกลาง ควรดูแลปริมาณโซเดียมรวมต่อวันไม่เกิน 2,300 mg

Potatoes, scalloped, dry mix, prepared with water, whole milk and butter

ข้อมูลโภชนาการ

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับPotatoes, scalloped, dry mix, prepared with water, whole milk and butter