Question 1

Potatoes, frozen, french fried, par fried, extruded, prepared, heated in oven, without salt มีกี่แคลอรี่?

Accepted Answer

Potatoes, frozen, french fried, par fried, extruded, prepared, heated in oven, without salt (100g) มีพลังงาน 333 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 3.6g คาร์โบไฮเดรต 39.7g และไขมัน 18.7g

Question 2

Potatoes, frozen, french fried, par fried, extruded, prepared, heated in oven, without salt เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

Accepted Answer

Potatoes, frozen, french fried, par fried, extruded, prepared, heated in oven, without salt มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (333 kcal) หากอยู่ในช่วงลดน้ำหนักควรกินในปริมาณน้อยหรือเลือกอาหารจานหลักที่มีแคลอรี่ต่ำกว่าแทน

Question 3

Potatoes, frozen, french fried, par fried, extruded, prepared, heated in oven, without salt มีโปรตีนเท่าไหร่?

Accepted Answer

Potatoes, frozen, french fried, par fried, extruded, prepared, heated in oven, without salt มีโปรตีน 3.6 กรัมต่อ100g มีโปรตีนในระดับต่ำ หากต้องการโปรตีนเพิ่มควรกินร่วมกับอาหารโปรตีนสูงอื่นๆ

Question 4

Potatoes, frozen, french fried, par fried, extruded, prepared, heated in oven, without salt มีโซเดียมสูงไหม?

Accepted Answer

Potatoes, frozen, french fried, par fried, extruded, prepared, heated in oven, without salt มีโซเดียม 613 mgต่อ100g ซึ่งค่อนข้างสูง ผู้ที่มีปัญหาความดันโลหิตสูงหรือโรคไตควรระวังการกินในปริมาณมาก

Potatoes, frozen, french fried, par fried, extruded, prepared, heated in oven, without salt

ข้อมูลโภชนาการ

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับPotatoes, frozen, french fried, par fried, extruded, prepared, heated in oven, without salt