CalCheck
🍛

พะแนงหมู

Pork curry Pha-naeng

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
158

kcal ต่อ 100g

12.24g

โปรตีน

9.17g

ไขมัน

6.7g

คาร์โบไฮเดรต

คำถามที่พบบ่อย

พะแนงหมู กี่แคล?

พะแนงหมู มีแคลอรี่ประมาณ 158 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พะแนงหมู กินแล้วอ้วนไหม?

พะแนงหมู มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (158 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

พะแนงหมู มีโปรตีนเท่าไหร่?

พะแนงหมู มีโปรตีน 12.24g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พะแนงหมู เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

พะแนงหมู เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก เพราะแคลอรี่ต่ำ (158 kcal) และโปรตีนสูง (12.24g)

คนดูอาหารนี้ยังดู...

อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?

เปรียบเทียบ พะแนงหมู กับอาหารอื่น →