🍠
มันเทศ เนื้อสีส้ม ดิบ
Sweet potato, orange flesh, raw
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
63
kcal ต่อ 100g
1.99g
โปรตีน
0.18g
ไขมัน
12.28g
คาร์โบไฮเดรต
2.4g
ไฟเบอร์
คำถามที่พบบ่อย
มันเทศ เนื้อสีส้ม ดิบ กี่แคล?▼
มันเทศ เนื้อสีส้ม ดิบ มีแคลอรี่ประมาณ 63 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
มันเทศ เนื้อสีส้ม ดิบ กินแล้วอ้วนไหม?▼
มันเทศ เนื้อสีส้ม ดิบ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (63 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
มันเทศ เนื้อสีส้ม ดิบ มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
มันเทศ เนื้อสีส้ม ดิบ มีโปรตีน 1.99g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
มันเทศ เนื้อสีส้ม ดิบ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
มันเทศ เนื้อสีส้ม ดิบ มีแคลอรี่ต่ำ (63 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ มันเทศ เนื้อสีส้ม ดิบ กับอาหารอื่น →