CalCheck
🥔

มันสำปะหลัง ดิบ

Cassava, raw

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
135

kcal ต่อ 100g

0.8g

โปรตีน

0.2g

ไขมัน

31.9g

คาร์โบไฮเดรต

1.1g

ไฟเบอร์

10mg

โซเดียม

คำถามที่พบบ่อย

มันสำปะหลัง ดิบ กี่แคล?

มันสำปะหลัง ดิบ มีแคลอรี่ประมาณ 135 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

มันสำปะหลัง ดิบ กินแล้วอ้วนไหม?

มันสำปะหลัง ดิบ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (135 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

มันสำปะหลัง ดิบ มีโปรตีนเท่าไหร่?

มันสำปะหลัง ดิบ มีโปรตีน 0.8g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

มันสำปะหลัง ดิบ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

มันสำปะหลัง ดิบ มีแคลอรี่ต่ำ (135 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก

คนดูอาหารนี้ยังดู...

อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?

เปรียบเทียบ มันสำปะหลัง ดิบ กับอาหารอื่น →