🥔
มันสำปะหลัง ดิบ
Cassava, raw
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
135
kcal ต่อ 100g
0.8g
โปรตีน
0.2g
ไขมัน
31.9g
คาร์โบไฮเดรต
1.1g
ไฟเบอร์
10mg
โซเดียม
คำถามที่พบบ่อย
มันสำปะหลัง ดิบ กี่แคล?▼
มันสำปะหลัง ดิบ มีแคลอรี่ประมาณ 135 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
มันสำปะหลัง ดิบ กินแล้วอ้วนไหม?▼
มันสำปะหลัง ดิบ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (135 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
มันสำปะหลัง ดิบ มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
มันสำปะหลัง ดิบ มีโปรตีน 0.8g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
มันสำปะหลัง ดิบ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
มันสำปะหลัง ดิบ มีแคลอรี่ต่ำ (135 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ มันสำปะหลัง ดิบ กับอาหารอื่น →