มันฝรั่ง ดิบ

มันฝรั่ง ดิบ มีแคลอรี่ประมาณ 70 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

มันฝรั่ง ดิบ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (70 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

มันฝรั่ง ดิบ มีโปรตีน 2.5g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

มันฝรั่ง ดิบ มีแคลอรี่ต่ำ (70 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก