CalCheck
🥔

มันดินแรด ดิบ

Man-tinrad, raw

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
59

kcal ต่อ 100g

0.8g

โปรตีน

0.2g

ไขมัน

12.5g

คาร์โบไฮเดรต

2.2g

ไฟเบอร์

คำถามที่พบบ่อย

มันดินแรด ดิบ กี่แคล?

มันดินแรด ดิบ มีแคลอรี่ประมาณ 59 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

มันดินแรด ดิบ กินแล้วอ้วนไหม?

มันดินแรด ดิบ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (59 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

มันดินแรด ดิบ มีโปรตีนเท่าไหร่?

มันดินแรด ดิบ มีโปรตีน 0.8g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

มันดินแรด ดิบ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

มันดินแรด ดิบ มีแคลอรี่ต่ำ (59 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก

คนดูอาหารนี้ยังดู...

อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?

เปรียบเทียบ มันดินแรด ดิบ กับอาหารอื่น →