CheckKalCheckKal

ก๋วยจั๊บน้ำข้น

Rice Noodles, Big Sheet, Soup With Meat And Tofu

ก๋วยจั๊บน้ำข้น

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในก๋วยจั๊บน้ำข้น ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 67 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 3.9 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 8.5 กรัม, ไขมัน 1.9 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลโภชนาการ

ปรับปริมาณ
ก.
67
แคลอรี่ (kcal)
ต่อ 100ก.
3.9g
โปรตีน
24%
1.9g
ไขมัน
25%
8.5g
คาร์โบไฮเดรต
51%
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมัน 1.9 g3%
โซเดียม 0 mg0%
คาร์โบไฮเดรต 8.5 g3%
ใยอาหาร 0 g0%
น้ำตาล 0 g
โปรตีน 3.9 g8%

ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับก๋วยจั๊บน้ำข้น

ก๋วยจั๊บน้ำข้น มีกี่แคลอรี่?

ก๋วยจั๊บน้ำข้น (100g) มีพลังงาน 67 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 3.9g คาร์โบไฮเดรต 8.5g และไขมัน 1.9g

ก๋วยจั๊บน้ำข้น เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

ก๋วยจั๊บน้ำข้น มีแคลอรี่ค่อนข้างต่ำ (67 kcal) เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักที่ต้องการควบคุมพลังงาน แต่ควรดูปริมาณการกินเป็นหลัก

ก๋วยจั๊บน้ำข้น มีโปรตีนเท่าไหร่?

ก๋วยจั๊บน้ำข้น มีโปรตีน 3.9 กรัมต่อ100g มีโปรตีนในระดับต่ำ หากต้องการโปรตีนเพิ่มควรกินร่วมกับอาหารโปรตีนสูงอื่นๆ

ก๋วยจั๊บน้ำข้น มีโซเดียมสูงไหม?

ก๋วยจั๊บน้ำข้น มีโซเดียม 0 mgต่อ100g ในระดับต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมโซเดียม

คนดูอาหารนี้ยังดู...

บทความที่เกี่ยวข้องกับก๋วยจั๊บน้ำข้น